卵は体に悪い? コーヒーを飲むと癌になりやすい? 低脂肪食品は体にいい? 果物や野菜は生で食べるほうが栄養価が高い? 冷凍の、あるいは缶詰の果物や野菜は栄養価が低い? ナッツ類は脂肪分が多いから控えたほうがいい? 赤ワインは心臓にいい?
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